| ■スポーツテーピングとは・・・
スポーツテーピングは、スポーツ選手が腕や脚部に布粘着テープを巻いて、筋肉、じん帯等を保護する処置法です。 100年以上前のアメリカで、行軍中に足を負傷した兵士に対し、患部にテープを巻いて自力で歩けるようにしたのが始まり、と言われています。 日本へは約25年前に上陸し、アメフトやラグビーを中心に普及してきました。 近年では、テニスの伊達公子が足にテーピングをして国際大会で活躍したり、マラソンや駅伝ランナーの間で“スパイラルテープ”が流行したりと、幅広いスポーツ選手に注目されています。 |
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(健康マメ知識より)
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